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QUESTION ET RéPONSE14/12/2001 Bière et allaitement Question Je lis sur votre site que le lien entre la bière brune et l’allaitement serait une ‘histoire de vieille nourrice’ qui aurait encore la peau dure aujourd’hui. Cela signifie-t-il que c’est faux ? Ou que cela ne s’applique pas seulement à la bière brune, mais à toute boisson alcoolisée ? A quel moment précis doit-on boire une bouteille de bière brune pour que les effets favorables de la bière bénéficient au lait maternel ? Ch. de Bruxelles Réponse: Depuis toujours, on prétend que le bière brune stimule la production de lait maternel au cours de la période d’allaitement. A ce jour, certaines maternités servent encore de la bière brune aux jeunes mères qui allaitent. Il arrive encore souvent que des mères qui allaitent constituent chez elles un petit stock de bière brune. Il n’a toutefois jamais été démontré que la bière brune, ou la bière en général, stimule la production de lait maternel. La bière n’a aucun effet direct sur la production de lait. Il n’est pourtant pas insensé de boire de la bière (brune) pendant la période d’allaitement, à condition qu’on boive peu et qu’on choisisse une bière à faible teneur en alcool. La bière est une source de vitamines B et elle est en outre à la base d’un apport de liquide supplémentaire. Il s’agit d’un facteur indéniablement favorable au cours de la période d’allaitement, lorsque les besoins en liquide et vitamines sont de toute façon plus importants que d’habitude. Un facteur encore plus important est toutefois l’effet reposant de la bière sur la femme qui allaite, à cause de la teneur en alcool, car une mère calme produit plus de lait maternel. On peut donc dire que la bière exerce un effet favorable indirect sur l’allaitement, parce qu’elle exerce une action relaxante. Il importe peu de savoir si vous choisissez une bière brune ou une autre bière, à condition de toujours opter pour une bière à faible teneur en alcool. Limitez-vous donc à la bière, car le vin a une teneur plus élevée en alcool. Dr M.F. | |
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